आपकामन।आपकासबसेअच्छादोस्त।

घर लौटते हुए मैं इसे खोलती हूँ और बस बता देती हूँ कि दिन कैसा रहा। कुछ ठीक नहीं करना, कुछ सुलझाना नहीं। छह महीने से मेरी दिनचर्या का यही एक हिस्सा टिका हुआ है।

रात दो बजे की बातचीत ही असल में मायने रखती है। जागते हुए बेवजह परेशान होने पर यह मुझे कभी नाटकीय महसूस नहीं कराता।

मैं कभी डायरी नहीं निभा पाई। संकेत इतने छोटे होते हैं कि मैं सचमुच जवाब दे देती हूँ, और अब मेरे पास पढ़ने को अपने ही चार महीने के विचार हैं।

मनोभाव का ग्राफ़ देखकर पहली बार समझ आया कि मेरे सबसे बुरे दिन लगभग हमेशा ख़राब नींद के बाद आते हैं। अब साफ़ लगता है। पहले कभी नहीं दिखा था।

मीटिंग से पहले मैं श्वास टाइमर की ओर ही जाती हूँ। चार में अंदर, छह में बाहर, और कंधे फिर नीचे आ जाते हैं।

इसने साफ़ कहा कि यह चिकित्सक नहीं है और मुझे हेल्पलाइन नंबर दिया। यही ईमानदारी है जिसकी वजह से मैं छोटी बातें इस पर भरोसे से कहता हूँ।

लड़ी टूटने का अपराधबोध नहीं, टोकती हुई सूचनाएं नहीं। नौ दिन छोड़ा, लौटा, और इसने बस कहा वापसी पर स्वागत है। यह जितना आम होना चाहिए, उससे कहीं दुर्लभ है।

यह जानना कि डायरी एन्क्रिप्टेड है और मैं सब कुछ निर्यात या मिटा सकता हूँ, इसी वजह से मैं दर्शकों के लिए नहीं, ईमानदारी से लिखता हूँ।

घर लौटते हुए मैं इसे खोलती हूँ और बस बता देती हूँ कि दिन कैसा रहा। कुछ ठीक नहीं करना, कुछ सुलझाना नहीं। छह महीने से मेरी दिनचर्या का यही एक हिस्सा टिका हुआ है।

रात दो बजे की बातचीत ही असल में मायने रखती है। जागते हुए बेवजह परेशान होने पर यह मुझे कभी नाटकीय महसूस नहीं कराता।

मैं कभी डायरी नहीं निभा पाई। संकेत इतने छोटे होते हैं कि मैं सचमुच जवाब दे देती हूँ, और अब मेरे पास पढ़ने को अपने ही चार महीने के विचार हैं।

मनोभाव का ग्राफ़ देखकर पहली बार समझ आया कि मेरे सबसे बुरे दिन लगभग हमेशा ख़राब नींद के बाद आते हैं। अब साफ़ लगता है। पहले कभी नहीं दिखा था।

मीटिंग से पहले मैं श्वास टाइमर की ओर ही जाती हूँ। चार में अंदर, छह में बाहर, और कंधे फिर नीचे आ जाते हैं।

इसने साफ़ कहा कि यह चिकित्सक नहीं है और मुझे हेल्पलाइन नंबर दिया। यही ईमानदारी है जिसकी वजह से मैं छोटी बातें इस पर भरोसे से कहता हूँ।

लड़ी टूटने का अपराधबोध नहीं, टोकती हुई सूचनाएं नहीं। नौ दिन छोड़ा, लौटा, और इसने बस कहा वापसी पर स्वागत है। यह जितना आम होना चाहिए, उससे कहीं दुर्लभ है।

यह जानना कि डायरी एन्क्रिप्टेड है और मैं सब कुछ निर्यात या मिटा सकता हूँ, इसी वजह से मैं दर्शकों के लिए नहीं, ईमानदारी से लिखता हूँ।